Aanbod

(misschien betaalt jouw verzekering ook een stukje mee, check hier)


 

 

Afvallen en gezond leven maar geen zin in een heel traject? Dat kan met een gepersonaliseerd voedings- en beweegadvies.


Een gepersonaliseerd voedings- en beweegadvies helemaal op jouw leven afgestemd zou je pas echt goed helpen.
Zonder honger, dieet, moeilijke eet opdrachten, recepten en andere onhandige dingen. Gewoon, eten uit de supermarkt, vers en zelfgemaakt. Makkelijke recepten, smakelijke maaltijden.

  • We hebben een uitgebreid gesprek van ongeveer een uur waarin ik je uitgebreid naar je voeding, beweging en leefsituatie vraag.
    Dit gesprek kan telefonisch of via Skype of beeldbellen.
  • Aan de hand van al deze informatie maak ik jouw persoonlijke advies.
  • Natuurlijk krijg je ook een voorbeeld menu, voedingsinformatie, recepten, een lijst met verantwoorde tussendoortjes, informatie over etiketten lezen, wat ik ik als ik een feestje heb en hoe ga ik op vakantie gezond maar wel lekker eten enz enz.
  • Je krijgt het in je mail en je kunt er dus zelf mee aan de slag, in je eigen tempo.
  • En als extra krijg je een telefonisch consult waarin we het advies even doorpraten.

 

Een makkelijk in te passen leef- en eetstijl met gewoon eten uit de supermarkt. Geen pillen, shakes, repen enzovoort. Zoals ik al zei, levensveranderend.

 

Resultaat
Want stel je eens voor, in de zomer heb jij veel meer energie, je voelt je lekkerder in je lijf, je kunt dat leuke jurkje kopen... Allemaal door een simpel in te passen advies. Met kleine aanpassingen grote sprongen gaan maken.. Zie je het al voor je?

Wat houdt je tegen! Pak deze kans en klik hier om je in te schrijven. Jouw investering is €99,--


 

All in One traject (met kleine stapjes naar een gezondere leefstijl)

Een compleet traject gebaseerd op jouw huidige manier van eten en leven.

  • Omdat  ik je graag beter wil leren kennen zal de eerste afspraak misschien wat langer duren dan je verwacht. 
  • We bespreken welk gewicht je wilt behalen en je blijft in principe ook tot je dat gewicht hebt bereikt onder mijn begeleiding.
  • Een belangrijk onderdeel van de intake is de BRAVO test. Hieruit komen jouw persoonlijke aandachtspunten en valkuilen naar voren zodat we deze kunnen aanpakken.
  • Met kleine stapjes en zonder al te grote aanpassingen zodat je jouw nieuwe leefstijl ook makkelijk kunt volhouden. Het wordt een deel van jezelf.
  • Eet je geen of minder vlees, vegetarisch/veganistisch of heb je een andere manier van eten? Geen probleem.
  • Wil je alleen begeleiding bij gezonder eten en leven? Prima, geen probleem.

Ieder traject is weer anders en helemaal op jou afgestemd.

Voordelen

  • Je gaat je door gezond en lekker eten veel  fitter voelen.
  • Je kunt meer genieten van je voeding, je hebt geen of veel minder schuldgevoel.

  • Zie je tegen dure boodschappen op?  Boodschappen zijn snel gedaan, je weet wat je moet kiezen! Je eet volgens de seizoenen, dan is er voldoende aanbod en zijn er vaak aanbiedingen.

  • Ben je bang voor honger tussen de maaltijden? Omdat je je lichaam voedt met lekkere en gezonde voedingsmiddelen die veel voedingsstoffen bevatten heb je veel minder snaaitrek tussendoor. 

  • Je krijgt persoonlijke coaching, afgestemd op jouw situatie en jouw manier van leven. Niet de hele dag met je eten bezig zijn. Eten wordt weer leuk! 

  • Ik ben jouw steun en toeverlaat, maar ook jouw stevige stok achter de deur!

  • We doen dit écht samen, ik ben er voor jou!

Jouw afvalplan is maatwerk!

De adviezen die je krijgt zijn altijd afgestemd op jouw eetpatroon en op jouw persoonlijke levenssituatie. Alleen dán verandert de levensstijl en zal het gewichtsverlies blijvend zijn!

Jouw tarief is ook maatwerk. Een traject met 8 afspraken zoals hierboven omschreven kost € 325,- (misschien betaalt je zorgverzekering een stukje mee).

Maar in termijnen betalen kan natuurlijk ook. Dan betaal je de eerste maand € 99,-- en de resterende € 226,- in twee termijnen.

 

Bestel hier

 

 

Heb je een aanvullende zorgverzekering?

Dan kan de verzekering mee betalen!

Als gewichtsconsulente ben ik aangesloten bij de Beroepsvereniging van Gewichtsconsulenten (lidmaatschapsnummer 4618).

Dit geeft jou ook de mogelijkheid om je begeleiding vergoed te krijgen van je zorgverzekeraar

 

Vergoedingen door zorgverzekeraars 2020 kan je hier terug vinden:

 

VOOR DE BESTE VERSIE VAN JEZELF!